淫羊藿的正確吃法有哪些

1、淫羊藿山藥面

干面條適量，淫羊藿9克，山藥100克，桂圓肉20克，料酒、醬油各適量。山藥去皮，洗凈切塊。將淫羊藿洗凈，煎煮取汁，藥汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘后，下面條，面條熟后加料酒和醬油即可。功效：..益血、..定志。

2、淫羊藿蠣肉湯

淫羊藿9克，牡蠣50克，太子參24克，大棗20個(gè)，姜片、鹽各適量。淫羊藿、太子參、牡蠣肉、姜片、大棗洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，小火煮2小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。功效：..壯陽、..強(qiáng)志。

3、雙鳳壯陽粥

補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿各7克，粳米100克，麻雀2只，雞半只，鹽、姜末各適量。將補(bǔ)骨脂、龜板、淫羊藿用紗布包好，放入鍋中加水，煎湯去渣取汁，將麻雀、雞、藥汁、姜末、鹽、粳米同煮成粥。功效：..壯陽、強(qiáng)筋健骨。

4、淫羊藿酒

淫羊藿300g，米酒2500ml。先將淫羊藿洗凈曬干，放入瓷瓶內(nèi)，加酒，密封，一周后即可飲用。本酒內(nèi)可..壯陽，外可..散濕。既可以作為..壯陽之品飲用，也可作為輔助風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛的藥酒飲用。每次30～50ml，每日2～3次，可常飲之。

4、淫羊藿仙茅燉狗肉

狗肉150g，淫羊藿、仙茅各10g，肉桂5g，小茴香5g，生姜5g。狗肉洗干凈，切成中塊，其他藥物浸洗干凈，所有用料同時(shí)放入燉盅內(nèi)，加入一碗半沸水，燉盅加蓋，隔水燉之。先用大火燉30分鐘，再用中火燉50分鐘，后用小火燉1．5小時(shí)。將藥渣撈出，放入食鹽，味精，喝湯食肉。功效：具有溫..陽，生精強(qiáng)身作用。用于陽痿、小便頻數(shù)，腎氣虧損者。